החיים שוחקים. השיגרה, הבית, הילדים, העבודה, כל אלה גורמים לנו להזניח את הזוגיות, עד שביום בהיר אחד אנו שמים לב שהתשוקה נעלמה.
אם בתחילת הקשר חשקתם זה בזו ולא הצלחתם להוריד את הידיים האחד מהשני, מחקרים בתחום מלמדים שהרבה יותר קל לנו לחשוק בבן הזוג כשאנחנו עדיין לא מכירים. בהמשך הקשר, לאט לאט נכנסים למשוואה דברים אחרים שחשובים לנו.
זוגות מאוהבים ירצו לייצר ביטחון בקשר. זה דחף טבעי לחלוטין. אני רוצה לסמוך עליו, הוא רוצה לדעת שיש לו חברה טובה וכן הלאה. ובמילים אחרות: התהליך הזה ייצר לנו שיגרה והרגלים קבועים ומקובעים, שנותנים לנו שקט וביטחון.
הבעיה מתחילה שהמילה "משעמם" נכנסת למשוואה. ברגע שהשיגרה הופכת למשעממת, זה מוריד לנו לחלוטין את התשוקה המינית בקשר.
מה עושים? הנה כמה טיפים שיעזרו לכן לשמור על ביטחון ותשוקה ביחד:
הטיפ הראשון: תפתחו עולם אישי משל עצמכן – חברות, לימודים, תחביבים, ספורט… לא חסרות אפשרויות .
הטיפ השני: אחת לשבוע צאו לבלות עם חברים וחברות ופרגנו לבן הזוג לצאת גם הוא אחת לשבוע עם חברים. זה יעשה מאוד טוב לקשר שלכם.
הטיפ הבא: שנו הרגלים. תפתיעו, תחדשו. למשל, אם הוא תמיד יוזם יציאות מהבית , תזמי את דייט רומנטי שלכם. אם בדרך כלל הוא מבשל, תפתיעי אותו עם ארוחת ערב פרי ידיך.
בהמשך ישיר: המציאו את עצמכן מחדש – שני תסרוקת, לבוש, איפור וכו'.
הטיפ האחרון והחשוב מכל: אל תתייחסו לסקס כמשימה שצריך לסמן עליה וי. עולם המיניות אין סופי, אז תהיו שובבות ויצירתיות. בואו פתוחות ותחשבו מחוץ לקופסא. גוונו בתנוחות, שתפו בפנטזיות,הכניסו צעצועים ותעשו סקס במקומות לא שגרתיים.
אורית לייה לוי
מדריכת רגש ותודעה
מומחית לפירוק חרדה,
מטפלת מוסמכת בשיטת emp ובשיטת אקסס בארס
יועצת אישית זוגית ומינית
050-3410003
